Anorexie

Anorexie – podpora psychiky, přijetí a vnitřní rovnováha

Mentální anorexie je závažné duševní onemocnění, které souvisí se vztahem k sobě samému, vlastnímu tělu a emocím. Často se za ní skrývá potřeba kontroly, strach, tlak okolí nebo nízké sebevědomí. Je důležité vědět, že v tom nejste sami a že existuje cesta k uzdravení. Základem je odborná pomoc, podpora okolí a postupné budování vztahu k sobě samým. Minerály mohou být jemnou podporou na cestě k vnitřní rovnováze, klidu a přijetí.

Vyberte si kámen, který vás přitahuje – může vám pomoci najít vnitřní oporu

Doporučené minerály jako podpora:

• Lepidolit– zklidnění mysli, uvolnění napětí
• Topas, – jemná energie, podpora emocí
• Růženín – sebeláska a přijetí
• Kunzit – jemnost a emoční otevření

Vyberte si kameny pro podporu klidu a vnitřní rovnováhy

Malé zastavení

Zavřete oči a zhluboka se nadechněte.

👉 „Mohu k sobě být laskavá?“

Začněte malým krokem.

Důležité upozornění: Minerály mohou sloužit jako doplněk pro psychickou pohodu, ale nenahrazují odbornou lékařskou ani psychologickou péči. Pokud se vás toto téma týká, je důležité vyhledat odbornou pomoc.