Trnka obecná - slivoň

✨ Trnka obecná – Přírodní detox, královna jarní očisty a posilovač imunity

🧪 Další názvy: slivoň trnka, slivoň trnitá, trnky, trní, slíva, slivka trnková
🌿 Latinský název: Prunus spinosa

Trnka obecná je bohatě větvený keř z čeledi růžovitých (Rosaceae), dorůstající výšky 3–4 m. Má tmavé větve se silnými trny a na jaře se pokrývá drobounkými bílými květy (březen–květen). Plodem je modročerná bobulovitá peckovice s trpkou chutí, která zesládne až po přemrznutí.

Roste především na okrajích lesů, mezích a křovinatých stráních po celé Evropě, v Asii a severní Africe.

💎 Obsahové látky: kumariny, flavonové glykosidy, sacharidy, amygdalin, třísloviny, ovocné kyseliny, pektin, vitaminy C, A, E, minerály.

💧 Účinky a využití:

🌱 Detoxikace organismu – čaj z květů čistí krev po zimě
🛡 Podpora imunity a hubnutí
💧 Močopudný a ledvinový podpůrný účinek
💨 Proti nadýmání a při průjmu – svíravý účinek tříslovin
🫀 Snížení krevního tlaku a zlepšení látkové výměny
🌿 Šetrné projímadlo
🤍 Zklidnění žaludku a střev po nemocech se zvracením/průjmem
🧠 Homeopatie – při nervové slabosti, slabém srdci, únavě z nedostatku spánku

💆 Kosmetické využití:

masky z rozmačkaných plodů – zvláčňují a vyživují pleť
olejový macerát z květů – tonizace pleti, péče o dekolt, podpora při celulitidě
olej z plodů – vhodný pro stárnoucí pleť
zklidnění ekzematické pokožky a při lupénce
příznivý vliv na cévy a křečové žíly

📜 Zajímavosti:

z květů se připravuje čaj s jemným projímavým účinkem
plody se využívají na šťávy, marmelády, sirupy, likéry a při nachlazení
naši předkové z trnky vyráběli černý inkoust
sušené pecky slouží jako náplň do nahřívacích polštářků

⚠ Upozornění:
Při dodržení doporučeného dávkování nemá trnka kontraindikace a přípravky z květů lze užívat dlouhodobě.

📌 Původ: přírodní (léčivá rostlina)
🌱 Funkce v kosmetice: tonizace, anti-aging, zklidnění pleti
🧘 Využití: bylinné čaje, sirupy, maceráty, kosmetika pro problematickou pleť