Šišák bajkalský (Scutellaria baicalensis)

🌿 Šišák bajkalský (Scutellaria baicalensis) — bajkalský kořen, Huang Qin, šišák kořen, šišák kořenový

✨ Charakteristika

Šišák bajkalský je vytrvalá bylina původem ze Sibiře (oblast Zabajkalí v Rusku), odkud se rozšířila do Číny a východní Asie. Dorůstá až 80 cm, kvete od konce června do září jemně bledě modrými až fialovými květy. Jméno získala podle svých plodů – šišatých tvrdek s kulovitými semeny.
Na našem území se volně nevyskytuje, ale bývá pěstována v okrasných zahradách.

Léčivou částí je především kořen, který se hned po sklizni zpracovává na tinkturu, suší se pro přípravu čajů či kapslí.

🌿 Obsahové látky

flavonoidy: baicalin, baikalein, wogonin
melatonin
glykosidy a třísloviny
pryskyřice
minerální látky (železo, mangan, zinek, měď)
steroly a organické kyseliny

⚕️ Zdravotní účinky

Šišák bajkalský je tradičně považován za silný adaptogen a přírodní antibiotikum:

antioxidační a protizánětlivý
antibakteriální, antivirový, antimykotický
podporuje detoxikaci organismu
působí jako sedativum, pomáhá při stresu, úzkosti a nespavosti
snižuje horečku, mírní bolesti hlavy
posiluje imunitní systém
podporuje regeneraci organismu po chemoterapii a zpomaluje růst nádorových buněk
reguluje činnost štítné žlázy
pomáhá při onemocnění srdce (arytmie, bolesti srdce), snižuje krevní tlak a cholesterol
podporuje jaterní a ledvinné funkce
pomáhá při chřipce, infekcích horních cest dýchacích a hlasivek
tradičně se užívá při bolestivé menstruaci, protože má protikřečové účinky
zevně zklidňuje svědění a ekzémy

🌸 Tradiční užití v TČM a historii

V čínské medicíně je známý jako Huang Qin, kde patří mezi 50 základních bylin.
Používá se již více než 2000 let k léčbě horeček, infekcí, zánětů jater, plic a žaludku.
Indiáni jej užívali k vyvolání menstruace a při ženských potížích.

⚠️ Kontraindikace

nevhodný pro děti, těhotné a kojící ženy
doporučený režim užívání: max. 6 týdnů, poté pauza 2 týdny
jinak nemá známé vedlejší účinky ani výrazné kontraindikace

🌼 Shrnutí

Šišák bajkalský je mocná léčivá bylina, ceněná pro své širokospektrální účinky na zdraví. Posiluje imunitu, chrání srdce, játra i nervový systém, působí protizánětlivě a uklidňuje psychiku. Jeho účinek je natolik univerzální, že se v čínské medicíně řadí mezi základní bylinné poklady.