Řečík pistáciový (Pistacia vera)

🌰 Pistácie – Ořechy dlouhověkosti a vitality

Další názvy 🌍

pistácie pravá, řečík

Charakteristika

Pistácie (řečíky) jsou drobné, křehké stromy z oblasti Centrální Asie a Středního východu, dorůstající výšky až 9 m. Jsou opadavé, cizosprašné, s šedou kůrou a šedozelenými jemně pýřitými lichozpeřenými listy. Plody jsou protáhlé oválné pecky o velikosti cca 2,5 cm s typickou nazelenalou barvou jádra. Pistácie patří mezi nejdražší ořechy na trhu.

Složení 🧪

zdravé tuky (nenasycené mastné kyseliny)
proteiny
minerály: draslík, fosfor, vápník, zinek, selen, železo, měď
vitaminy: A, B, E
esenciální aminokyseliny
fytosteroly

Účinky na zdraví 🌿

🩸 krev a cévy – snižují LDL cholesterol, podporují tvorbu červených krvinek
🧬 regenerace a mládí – zpomalují stárnutí, podporují tvorbu kolagenu
🫁 trávicí a dýchací trakt – pomáhají při chorobách trávení, dýchacích cest a žloutence
💪 energie a imunita – zdroj aminokyselin a minerálů, posilují organismus
🛡 prevence rakoviny – fytosteroly působí ochranně proti nádorovým procesům

Kosmetické využití 💧

pistáciový olej – intenzivně hydratuje suchou pokožku
tlumí projevy stárnutí, zvyšuje elasticitu, vyhlazuje vrásky
vhodný na ošetření pohmožděnin, ran a abscesů

Zajímavosti 🌟

Pistácie se konzumují už více než 7000 let – byly oblíbenou potravinou starověkých civilizací Persie a Mezopotámie.
V Persii byly považovány za luxusní zboží a symbol bohatství.
Tradičně jsou pistácie spojovány s dlouhověkostí, vitalitou a plodností.

✨ Pistácie jsou nejen chutným luxusním ořechem, ale i zdrojem zdraví, krásy a vitality.