Pórnatka kokosová (Poria cocos)

🍄 Pórnatka kokosová – Houba vitality a dlouhověkosti

Další názvy: Fu-ling, Matsuhodo, Wolfiporia extensa, Poria cocos

🌱 Botanická charakteristika

Pórnatka kokosová je dřevokazná houba, která parazituje v kořenech jehličnanů, nejčastěji borovic.

• pod zemí vytváří velké shluky podhoubí (sklerocia) připomínající kokosové ořechy
• vnitřek tvoří bílá, jemně nasládlá dužnina
• rozšířená v Číně, Japonsku i Americe
• v Americe známá jako „indiánský chléb“ – Indiáni ji jedli v dobách hladu

📜 Historie a tradice

• v Číně známa už od roku 400 př. n. l.
• patří mezi nejstarší a nejvíce ceněné léčivé houby tradiční čínské medicíny
• považována za potravinu omlazující a prodlužující život

💎 Účinné látky

• polysacharidy
• esenciální aminokyseliny
• vitaminy skupiny B
• minerály

🌼 Léčivé účinky

• protizánětlivé, protinádorové a imunostimulační působení
• zvyšuje účinek chemoterapie
• diuretikum – odvádí otoky, podporuje močový měchýř
• snižuje hladinu cukru v krvi
• posiluje trávení a slezinu
• uklidňuje nervovou soustavu, podporuje hluboký spánek
• zmírňuje stres, vyčerpání a nervozitu

🧴 Kosmetika

Extrakt ze sklerocia pórnatky kokosové se používá v moderní kosmetice:

• hydratuje, vyživuje a zklidňuje pokožku
• antioxidační a antimikrobiální účinky
• zpomaluje stárnutí, pomáhá při kuperóze, lupénce a zánětech kůže
• chrání pleť před škodlivými vlivy prostředí
• vhodná pro všechny typy pleti

✨ Esoterika a symbolika

V tradičním pohledu TČM je pórnatka houbou harmonie a stability.

• posiluje vnitřní rovnováhu
• podporuje duševní klid a životní vitalitu
• symbol dlouhověkosti a spojení s přírodními cykly