Popenec břečťanovitý (Glechoma hederacea)

🌿 Popenec břečťanovitý – Zemská bylina očisty a rovnováhy

Další názvy: břečťan zemský, kočičí noha, zádušník

🌱 Botanická charakteristika

Popenec břečťanovitý je vytrvalá bylina z čeledi hluchavkovitých (Lamiaceae).

• plazivé oddenky až 50 cm
• listy okrouhlé, vroubkované, připomínající břečťan
• květy drobné, světle modré až fialové, rozkvétají od dubna do července
• roste v Evropě a Asii, od nížin do 700 m n. m.
• vyhledává vlhčí půdy, okraje lesů a stinná místa

💎 Účinné látky

• hořčiny – podporují trávení a chuť k jídlu
• flavonoidy a třísloviny – protizánětlivé a adstringentní účinky
• éterické silice a minerály

🌼 Léčivé účinky

• trávicí a zažívací trakt: tlumí průjmy, podporuje činnost žlučníku, pomáhá při zánětech žaludku
• dýchací cesty: usnadňuje rozpouštění a vykašlávání hlenů, zmírňuje kašel a zahlenění
• močové ústrojí: působí močopudně a čisticím způsobem
• kůže a žíly: vhodný při vyrážkách, ekzémech i křečových žilách

🧴 Kosmetika

Popenec je ceněn pro tonizační a zklidňující účinky:

• stahuje póry
• zlepšuje stav problematické pleti
• součást pleťové kosmetiky a bylinných koupelí

✨ Esoterika a symbolika

Popenec je bylinou očisty, rovnováhy a ochrany.

• ve slovanských tradicích byl symbolem znovuzrození přírody na jaře
• přidával se do kouzelných lektvarů a ochraných čajů
• v lidových pověrách chránil domácnost před zlými duchy a nemocemi