Oslizák líbezný
🌳 Oslizák líbezný – Posvátný strom Indie a ochránce trávení
Další názvy: bael, bel, bilva, kamenné jablko, bengálská kdoule, Aegle marmelos
🌱 Charakteristika
Oslizák líbezný je menší strom či keř, který dorůstá do výšky okolo 2 metrů. V našich podmínkách se pěstuje spíše jako pokojová rostlina, často ve formě bonsaje. Jeho kulaté plody obsahují éterické oleje a mají tvrdou skořápku, připomínající kamenné jablko.
📜 Historie a tradice
V Indii je oslizák považován za posvátnou rostlinu a spojován s hinduistickým bohem Šivou. V Nepálu hraje významnou roli při rituálu „íhí“ – předstírané svatbě dívek s usušeným plodem oslizáku. Tento zvyk zaručuje, že žena nikdy nebude považována za vdovu. Oslizák má bohatou tradici v ájurvédě, kde se využívají jak plody, tak i listy a kůra.
🧪 Účinné látky
- éterické oleje
- třísloviny
- flavonoidy
- vitaminy a minerály podporující trávení
💚 Zdravotní účinky
- 🫃 Trávení: působí proti nadýmání, chrání žaludeční a střevní sliznici
- 🛡️ Protizánětlivý účinek: při gastritidě, syndromu dráždivého tračníku či zánětu jícnu
- 🔥 Snižuje horečku a harmonizuje zažívání
- 🍬 Reguluje hladinu cukru v krvi – vhodný při prevenci diabetu
- 🌬️ Rozšiřuje průdušky – ulevuje při astmatu
- 🤕 Zmírňuje bolesti žaludku
🧴 Kosmetické a další využití
Extrakt z plodů a listů se přidává do bylinných směsí, čajů či doplňků stravy pro podporu trávení a imunity. V tradiční medicíně se užívá i zevně – na hojení zánětů a drobných ran.
⚠️ Upozornění
Oslizák je obecně považován za bezpečný při dodržování doporučeného dávkování. Není vhodný pro těhotné a kojící ženy bez konzultace s lékařem.
✨ Zajímavosti
- Je jedním z nejposvátnějších stromů hinduismu.
- Usušený plod má v nepálských svatebních rituálech nezastupitelnou roli.
- V Indii se jeho plody často používají k výrobě osvěžujících nápojů a sirupů.