Limeta (Citrus aurantifolia)

🍈 Limeta (Citrus aurantiifolia) — lime, zelený citron, kyselý pomeranč

Další názvy: lime
Ikony: 🌿 superpotravina | 🧴 kosmetické využití | ✨ aromaterapie | 🍋 citrus

---

🌱 Popis

Limeta je citrusový plod podobný citronu, avšak menší, kulatější a sytě zelený. Chuť je méně kyselá, zato výrazně aromatická.

• roste na drobných stromech s kulovitou korunou
• má malé listy a bílé květy s intenzivní vůní
• plody jsou zdrojem vitaminu C, vitaminů skupiny B, antioxidantů a minerálních látek

🌍 Pěstuje se zejména v tropech a subtropech, je oblíbenou součástí kuchyně i léčitelství.

---

💊 Účinky na zdraví

• posiluje imunitní systém díky vysokému obsahu vitaminu C
• působí jako antioxidant – chrání buňky před volnými radikály
• podporuje zdraví cév a srdce
• napomáhá trávení a detoxikaci organismu
• harmonizuje střevní mikroflóru

---

🧴 Využití v kosmetice

Limeta se používá ve formě výtažku, šťávy nebo esenciálního oleje.

• čistí pleť, má adstringentní účinky – vhodná pro mastnou pleť s rozšířenými póry
• stahuje póry a snižuje tvorbu mazu
• působí antibakteriálně, protivirově a detoxikačně
• tonizuje a posiluje pleť, jemně ji čistí
• ve vlasové péči funguje jako kondicionér, zanechává vlasy hebké a lesklé
• využívá se v deodorantech, šamponech, kondicionérech, pleťových tonikách a mýdlech

---

✨ Esoterické a aromaterapeutické účinky

• vůně limety projasňuje mysl a podporuje soustředění
• pomáhá proti psychickému napětí, únavě a úzkosti
• v aromaterapii se používá při potřebě osvěžení, zklidnění a zlepšení nálady
• přináší novou energii a vitalitu