Lazucha hrachonosná (Caulerpa Lentillifera)

🌿 Lazucha hrachonosná (Caulerpa lentillifera) — mořské hrozny, zelený kaviár, jedlá mořská řasa plná minerálů a vitality

Další názvy: lazucha, umi-budō, mořské hrozny, mořský plevel, zelený kaviár, ar-arosep, arosep, latô, ararosip, ararusip, lelato, latok, sabah, seagrapes
Ikony: 🥗 superpotravina | 🌊 mořská řasa | 💎 antioxidanty | 🧘 harmonizace zdraví | 🧴 kosmetické využití

🌱 Popis

Lazucha hrachonosná je jednobuněčná zelená řasa z čeledi lazuchovitých (Caulerpaceae), dorůstající délky 1–5 m. Její jemné, hroznovitě uspořádané větvičky jsou křehké a připomínají malé kuličky kaviáru. Přirozeně roste v teplých lagunách, u korálových útesů nebo na písčitém a bahnitém dně. Nejvíce se pěstuje na Filipínách, v Japonsku (Okinawa), Malajsii, Thajsku a Vietnamu. Nepřežívá ve sladké vodě.

🧪 Složení a účinné látky

vitaminy: A, C, skupina B
minerály: jód, draslík, sodík, vápník, hořčík, železo, zinek
bílkoviny, vláknina, sacharidy, lipidy
indolový alkaloid caulerpin
seskviterpen caulerpenyn (ve větším množství toxický, může vyvolat ospalost, slabost či závratě → nutnost kvalitního zpracování)

🥗 Využití v gastronomii

čerstvá delikatesa – servíruje se syrová, často s octem nebo citronem
součást sushi či salátů
vyhledávaná pochoutka na Filipínách a Okinawě díky svěží, mírně slané chuti

🧴 Kosmetické využití

díky vysokému obsahu minerálů a antioxidantů se přidává do hydratačních a regeneračních krémů
podporuje pevnost pleti, zpomaluje stárnutí, působí proti oxidačnímu stresu
v péči o vlasy zlepšuje výživu vlasové pokožky a omezuje její vysoušení

🌿 Zdravotní účinky

podpora štítné žlázy (díky obsahu jódu)
harmonizace krevního tlaku, prevence kardiovaskulárních potíží
antioxidační a protinádorové účinky – napomáhá eliminovat rakovinné buňky
detoxikace organismu, snižuje zátěž po ozáření nebo chemoterapii
posiluje imunitu a celkovou vitalitu, vhodná při rekonvalescenci
zlepšuje trávení díky obsahu vlákniny

⚠️ Kontraindikace: V těhotenství konzultovat s lékařem, vybírat jen kvalitní a dobře očištěné řasy.

🔮 Esoterické účinky

V esoterice je lazucha vnímána jako „mořský kaviár vitality“. Symbolizuje čistotu oceánu, obnovu a dlouhověkost. Přináší vnitřní harmonii, pomáhá plynout životem s lehkostí vody a podporuje spojení s energií moře. Používá se v rituálech očisty a k přitažení hojnosti.