Kyselina křemičitá

⚡ Kyselina alfa-lipoová (ALA) – mitochondriální energie a antioxidant

Kyselina alfa-lipoová, známá také jako thiooktová kyselina, je unikátní antioxidant rozpustný ve vodě i v tucích. Přirozeně se v malém množství tvoří v lidském těle, ale její doplňování může mít výrazný vliv na metabolismus, nervový systém i zdraví buněk.

🌿 Přirozené zdroje ALA:

• kvasnice
• játra a ledviny
• špenát
• brokolice
• brambory

🔋 Hlavní účinky kyseliny alfa-lipoové:

• Produkuje buněčnou energii v mitochondriích
• Neutralizuje volné radikály, obnovuje vitamíny C a E
• Podporuje metabolismus cukrů a BCAA aminokyselin
• Zvyšuje citlivost na inzulin, pomáhá u diabetu
• Zlepšuje využití kyslíku při fyzické námaze
• Podporuje činnost nervového systému – ulevuje od neuropatií
• Zlepšuje čich (dle Harvardského genetika Davida Sinclaira)
• Pomáhá při onemocněních jater, srdce a nervové soustavy
• Používá se u zrakových poruch (glaukom, šedý zákal)
• Zmírňuje ztrátu paměti a chronický únavový syndrom

🧬 Antioxidační síla a synergický účinek:
ALA je silným antioxidantem, který chrání buňky, podporuje detoxikaci a regeneraci. Díky své rozpustnosti v tucích i vodě působí komplexně – v celém těle.

⚠️ Kontraindikace:

• Nevhodné pro těhotné a kojící ženy
• Může snižovat hladinu cukru – nutné hlídat u diabetiků
• Opatrnost při onemocnění štítné žlázy
• Konzultujte s lékařem při užívání doplňků