Jam sedmilaločný

💧🌬️ Jam sedmilaločný (Dioscorea septemloba / Dioscorea hypoglauca) – mistr „oddělování čirého od kalného“: vysušuje vlhkost, zklidňuje vítr‑horko a ulevuje urogenitálním potížím.

Další názvy: Bi Xie (TCM), Rhizoma Dioscoreae Hypoglaucae, tokoro (JP)
Čeleď: jamovité (Dioscoreaceae)
Využívaná část: oddenek (rhizoma)
Povaha (TCM): neutrální, chuť hořká
Dráhy (TCM): játra, žaludek, močový měchýř

Co dělá v TCM

• Odvádí vlhkost / „odděluje kalné od čirého“ → podpůrně u zakalené moči, vaginálních výtoků, prostatických potíží.
• Rozptyluje vítr‑vlhko v drahách → u bolesti a ztuhlosti (bedra, kolena, svaly).
• Vylučuje vlhké horko z kůže → tradičně u ekzémů, mokvavých boláků.

V praxi se neužívá samostatně, ale jako součást formulí TCM podle individuální diagnostiky.

Tradiční použití (orientační)

• Urogenitální oblast: zakalená/pena­tá moč, leukorea, dráždění u lin syndromu; u mužů podpůrně při prostatických potížích.
• Pohybový aparát: pocit tíže, ztuhlost, bolest v kříži a kolenou (vítr‑vlhko).
• Kůže: vlhké horko – ekzémy, mokvání (jako součást vhodné směsi).

Jak se podává

• Odvar (decoctum): obvykle 6–15 g v kombinaci s dalšími bylinami; vařit 20–30 min.
• Tinktury/koncentráty: dle doporučení terapeuta a etikety přípravku.
• Pozn.: dávky a kombinace vždy určuje praktik TCM po vyšetření (jazyk/puls).

Bezpečnost a kontraindikace ⚠️

• Ne pro samoléčbu u chronických či závažných potíží – patří do formulí TCM.
• Opatrnost při prázdnotě YIN/tekutin a u častého močení z chladu (mohlo by zhoršit suchost).
• Těhotenství/kojení, děti: pouze po doporučení odborníka.
• Lékové interakce: teoreticky může zvýšit účinek diuretik; odděluj od farmak dle rady lékaře.
• Alergie/nesnášenlivost: při reakci vysaď a konzultuj.

Poznámky pro formulace (TCM praxe)

• Často párován s bylinami odvádějícími vlhkost‑horko (např. Huang Bai, Che Qian Zi) nebo uvolňujícími vítr‑vlhko v drahách (např. Du Huo, Wei Ling Xian).
• Pro kožní projevy bývá kombinován s „čističi horka z krve“ (např. Sheng Di Huang, Mu Dan Pi) – dle vzorce.

Rychlé shrnutí

• Kdy pomýšlet: zakalená moč/výtoky, pocit vlhka a tíže, vlhké kožní projevy, ztuhlá bedra/kolena.
• Jak: pouze v kombinaci a po diagnostice TCM.
• Proč s respektem: práce s vlhkostí/teplem je individuální – špatná volba může zhoršit nerovnováhu.