Himálajská sůl, známá také jako růžová sůl, je jedním z nejčistších přírodních solných produktů na světě. Pochází z pradávných mořských usazenin, které se formovaly před více než 200 miliony let na území dnešního Pákistánu. Tato sůl není jen kulinářskou specialitou, ale i symbolem čistoty, minerální síly a energetického vyvážení.

Himálajská sůl se těží především v oblasti Khewra v pákistánském Pandžábu, z hloubky 600–800 metrů pod zemí. Její nález se traduje až k druhému století př. n. l., kdy si slaných skal údajně všimli vojáci Alexandra Velikého díky svým koním.
Těžba probíhá ručně a tradičním způsobem – bez použití chemikálií. Sůl se dále čistí, pere a suší na slunci, čímž si zachovává svou přirozenou krystalickou strukturu a vysokou kvalitu.
Růžová barva himálajské soli je dána stopovým množstvím oxidu železa. Přibližně 97,5–98,3 % jejího složení tvoří chlorid sodný (NaCl), stejně jako u běžné kuchyňské soli. Rozdíl však spočívá v přítomnosti 84 přírodních minerálů a stopových prvků, mezi které patří:
👉 Přestože jsou tato množství nízká, himálajská sůl se oceňuje hlavně pro čistotu a nepřítomnost chemických přísad, ne jako nutriční doplněk.
| Typ soli | Složení | Zpracování | Přídavky |
|---|---|---|---|
| Kuchyňská sůl | ~98 % NaCl | Chemicky čištěná | Jód, protihrudkující látky |
| Himálajská sůl | ~98 % NaCl + 2–3 % minerálů | Ručně těžená, nemodifikovaná | Žádné |
Pozor: Běžná sůl je často uměle jodidovaná, což je hlavní zdroj jódu pro populaci ve vnitrozemí. Při používání himálajské soli je důležité přijímat jód z jiných přírodních zdrojů (např. mořských řas, vajec, mléčných výrobků).
Himálajská sůl není jen kuchyňskou ingrediencí. V esoterice je považována za čistič energetických polí, ochránce prostoru a nosič zemské síly. Používá se k:
Její růžová barva je spojována se srdeční čakrou, láskou, něhou a vnitřní harmonií.
Himálajská sůl je: