Hadí kořen větší (Persicaria bistorta)

🐍 Hadí kořen – svíravý „zastavovač“ s tříslovinami: na kloktadla a krátkodobě při průjmu; vnitřně s mírou.

Další názvy: rdesno hadí kořen, bistort, hadovec
Čeleď: rdesnovité (Polygonaceae)
Původ a výskyt: Evropa a mírná Eurasie; vlhká louka, okraj rašelinišť, břehy
Využívaná část: oddenek (radix)

Poznávací znaky 🌿

Vytrvalá bylina vysoká 20–120 cm s přímou, nevětvenou lodyhou zakončenou jediným růžovým až bílým klasem.
Listy střídavé, celokrajné až mělce zvlněné; oddenek silný, často zakroucený (odtud název „hadí“).

Obsahové látky (přirozeně se vyskytující)

Třísloviny (~15–20 %), škroby, sacharidy (až ~30 %), slizy/pektin; v nati vyšší podíl křemičitanu.
Stopově vitamin C, minerály; přirozeně se vyskytuje šťavelan vápenatý.

Tradiční použití

Svíravé (adstringentní) účinky – podpůrně při akutních průjmech, hemoroidech (vnitřně krátkodobě), krvácivosti sliznic.
Zevně: výplachy/kloktadla při zánětu dásní a hltanu, obklady na mokr. ekzémy, povrchové rány.
Historie: ve středověku ceněn pro „protijedové“ a stahující účinky; některá starší díla uvádějí i široké indikace – ber jako historické prameny, nikoli moderní medicínu.

Pozn.: Občas se zmiňuje vliv na herpetické obtíže či další stavy – to spadá do tradice/laboratorních pozorování; důkazy u lidí jsou omezené.

Příprava a dávkování (orientačně)

Odvar (vnitřně – krátkodobě): 1 čajová lžička (≈ 2 g drceného oddenku) na 250 ml vody, jemně povařit 10–15 min, scedit. Užívat po lžících 3–5× denně max. 3 dny.
Kloktadlo/obklad: 2–3 lžičky na 250 ml, povařit 10–15 min, vychladit; kloktat 3–6× denně, obklady 10–20 min.
Tinktura/kapky: řídit se štítkem registrovaného přípravku; nepřekračovat dávkování.

Bezpečnost a kontraindikace ⚠️

Třísloviny mohou dráždit žaludek → při nevolnosti užívání ukonči.
Nevhodné dlouhodobě; krátkodobé kúry a pauzy.
Těhotenství/kojení, děti: bezpečnost nejasná → neužívat, pokud nerozhodne lékař.
Ledvinové kameny/poruchy metabolismu šťavelanů: opatrnost (obsah šťavelanů).
Interakce: třísloviny mohou snížit vstřebávání léků a minerálů – odděl ≥2 hodiny od medikace a doplňků železa.
Nízký tlak/antihypertenziva: sleduj reakci; při potížích přeruš.
Alergie: při kožní či gastro reakci vysaď a konzultuj.

Tohle heslo má informativní charakter a nenahrazuje péči lékaře. U chronických potíží hledej odborné vedení.

Pěstování a sběr 🌱

Stanoviště: vlhčí louky, světlý polostín; v zahradě snese i plné slunce při dostatku vláhy.
Sběr oddenku: nejčastěji na jaře nebo na podzim; šetrně očistit a sušit do 40 °C na vzdušném místě.
Poznámka k ochraně: sklízej udržitelně (nevybírat celé populace).

Mýty vs. fakta 🧠

„Vyléčí závažná onemocnění.“ – Ne; jde o tradiční adstringens s lokálním a podpůrným účinkem.
„Mohu ho pít denně dlouhodobě.“ – Ne; kvůli tříslovinám jen krátkodobě a cíleně.
„Je zcela bez rizik.“ – Při přecitlivělosti a nadměrném užití hrozí nevolnost, snížené vstřebávání živin/léků.

Rychlé použití (shrnutí)

Akutní průjem (dospělí): krátce – odvar po lžících + rehydratace!
Kloktání: silnější odvar při dásních/krku.
Zevně: obklady na mokrání/rány (čistota, sterilní pomůcky).