Dub letní (Quercus robur)

🌳 Dub letní (Quercus robur) – Síla žaludu a léčivé kůry

🌍 Další názvy

Křemelák
Oak
Dub křemelák
Letňák

✨ Co je dub letní?

Dub letní je statný listnatý strom z čeledi bukovitých (Fagaceae), který patří mezi nejznámější stromy evropské přírody. Dorůstá výšky až 40 metrů, může se dožít i několika set let a je symbolem síly, stability a vytrvalosti. Jeho plodem je žalud, který býval v minulosti důležitým zdrojem potravy.

V léčitelství a kosmetice se využívá především kůra dubu letního, která má výrazné stahující a protizánětlivé účinky.

🌿 Účinky a vlastnosti

⚖️ Stahující účinek – díky obsahu tříslovin působí proti průjmům a zánětům
✨ Protizánětlivé účinky – pomáhá při podráždění kůže a sliznic
👄 Používá se při zánětech v dutině ústní a hltanu (kloktadla, výplachy)
🌸 Osvěžuje pokožku, zjemňuje a stahuje rozšířené póry
🛑 Vnitřně se nedoporučuje při nedostatečné funkci srdce a vysokém krevním tlaku
⚠️ Díky vysokému obsahu tříslovin může při nadměrném užívání vyvolat zácpu

🧪 Obsahové látky

Třísloviny
Kyselina galová
Kyselina elagová
Hořčin
Flavonoidy
Pryskyřice

🧴 Použití v praxi

👄 Kloktadla a ústní vody – při bolestech v krku, zánětech dásní
🛁 Koupele – při kožních zánětech, hemeroidech, ekzémech
💆 Krémy a tonika – na stahování pórů, zklidnění pleti
☀️ Opalovací krémy – díky obsahu antioxidantů chrání pokožku

🌟 Shrnutí

Dub letní je od pradávna považován za strom síly a ochrany. Jeho kůra je přírodním lékem proti zánětům a podráždění, a zároveň je oblíbenou složkou přírodní kosmetiky. Pomáhá nejen pokožce, ale i vnitřním obtížím, pokud je užíván správně a s mírou.