Dobromysl obecná

🌿 Dobromysl obecná – bylinka radosti, trávení i klidu

🏷 Lidové názvy:

Červená lebeda, zimní majoránka, voněkras, dobrá mysl, pamajorán

🌍 Výskyt:

Dobromysl roste v Evropě a Asii, u nás se vyskytuje na slunných stráních, v křovinách, na pasekách či v světlých lesích – nejlépe na alkalických půdách. Často se také pěstuje na zahradách jako vytrvalá aromatická rostlina.

🌱 Botanický popis:

Vytrvalá bylina 20–60 cm vysoká
Čtyřhranná, chlupatá načervenalá lodyha
Listy vejčité, vstřícné, aromatické
Kvete drobnými fialovými kvítky uspořádanými v hlávkách
Kvete: červenec – srpen
Vůně: příjemně aromatická

✂️ Sběr a sušení:

Sbírá se nať (Herba origani), ideálně v červnu a červenci kolem poledne
Seřezává se asi 5 cm nad zemí (nevytrhávat i s kořenem)
Sušíme ve stínu nebo do 35 °C, dobře větrat
Sesychací poměr: 4 : 1
Odstraňujeme tvrdé části a plody

💎 Účinné látky:

Silice (např. thymol)
Třísloviny
Hořčiny

🧪 Léčivé účinky:

✅ Vnitřní užití:

Upravuje trávení, podporuje chuť k jídlu (stomachikum)
Zvyšuje tvorbu žluči (choleretikum)
Pomáhá při žaludečních potížích a nechutenství
Ulevuje při kašli, černém kašli, bronchitidě a nachlazení
Uvolňuje křeče hladkého svalstva (spazmolytikum)

🍵 Čajový nálev:

1 lžíce sušené natě přelít 250 ml vroucí vody
Louhovat 10–15 minut, pít 2–3× denně

🌿 Zevní použití:

Obklady a koupele pro děti
Kloktání při bolestech v krku a zánětech dásní
Pomáhá při zduření mízních uzlin

✨ Zajímavost:

Dobromysl nese své jméno právem – byla odedávna symbolem dobré nálady, klidu a vnitřní rovnováhy. Podle lidové tradice dokáže zlepšit psychiku a zahnat smutek.