Baobab prstnatý (Adansonia sigitata)

Další názvy: Boababus digitata, africký baobab, strom života

---

🌱 Co je Baobab prstnatý?

Baobab prstnatý je mohutný, opadavý strom z čeledi slézovitých (Malvaceae), proslulý svou nezaměnitelnou siluetou. Často bývá označován jako „strom rostoucí vzhůru nohama“, protože jeho široká, rozvětvená koruna připomíná kořenový systém.

Roste především v nízkých nadmořských výškách a v teplých, suchých oblastech Afriky. Je známý svou dlouhověkostí – některé exempláře se mohou dožít i více než 1 000 let.

Baobab kvete velkými, kalichovitými, bílými květy zakončenými kulovitou korunou. Listy jsou tmavě zelené, dlanitě složené až z 11 částí, s celokrajnou nebo zubatou čepelí. Jeho měkké dřevo a hnědošedá kůra po naříznutí roní bílý latex.

---

💚 Hlavní účinky a přínosy

• 🌿 Podpora imunity – přirozeně posiluje obranyschopnost organismu.
• 🍃 Zdravé trávení – napomáhá správné funkci trávicího a zažívacího traktu.
• 💆‍♀️ Výživa pleti a vlasů – hydratuje, zlepšuje elasticitu a podporuje regeneraci buněk.
• ❤️ Podpora oběhového systému – přispívá k normální činnosti srdce a cév.
• ⬇️ Snížení krevního tlaku – působí příznivě na regulaci tlaku.
• 🍯 Jemná sladká chuť – prášek z baobabu lze využít v kulinářství i jako doplněk stravy.
• 🩹 Hojení pokožky – baobabový olej regeneruje a chrání kůži při mechanickém poškození.

---

🧪 Obsahové látky

• Železo
• Antioxidanty
• Vitaminy: C, A, D, E, F, provitamin A
• Kyseliny: askorbová, citronová, jablečná, jantarová
• Minerály: vápník, hořčík, draslík
• Vláknina
• Esenciální mastné kyseliny Omega-6 a Omega-9
• Steroly

---

🍽 Použití

• V kulinářství – prášek jako přírodní zahušťovadlo nebo zdroj vitamínu C.
• Semena – po upražení slouží jako náhražka kávy.
• Baobabový olej – pro pleť, vlasy i masáže.
• Doplňky stravy – pro podporu imunity a energie.
• Kosmetika na aknózní pleť – zklidňuje a regeneruje.
• Masky a zábaly na vlasy – dodává výživu a lesk.
• Balzámy na nohy – hydratuje a změkčuje pokožku.