1 kávová lžička dubové kůry se 10 minut vaří v 0,2 l vody, poté se nechá 10 minut vyluhovat v přikryté nádobě a vyvřelá voda se doplní. Pije se 2-3krát denně. Na obklady a oplachy se podobně připraví odvar z 10 g kůry na 1 sklenici vody, na sedací koupele 50 g na 1 l vody.

Dubová kůra.

Bylinný čaj sypaný, doplněk stravy. Vnitřně se užívá ke zvlhčení sliznic a zlepšení vzhledu pokožky, zevně při hemoroidech.

• zvlhčuje sliznice ústní dutiny a krku
• pomáhá zlepšovat vzhled pokožky
• používá se i zevně na obklady a sedací koupele při hemoroidech
• 50 g