Rozmarýn

🌿 Rozmarýn lékařský (Rosmarinus officinalis) – bylinka síly, prokrvení a paměti

Rozmarýn, původem ze Středomoří, je stálezelený aromatický polokeř s výraznými léčivými i kulinářskými vlastnostmi. U nás se snadno pěstuje na zahradě i v květináči.

🌱 Léčivé účinky rozmarýnu

💪 Podpora trávení – uvolňuje hladké svalstvo, zlepšuje tvorbu žluče a trávicích šťáv
🧠 Prokrvení mozku a povzbuzení psychiky – pomáhá při únavě, slabosti i rekonvalescenci
🩸 Podpora krevního oběhu – vhodný při nízkém tlaku, podporuje činnost srdce
👶 Pánevní prokrvení – doporučován ženám toužícím po miminku
💆‍♀️ Bolest svalů a kloubů – zevně jako mast, koupel či obklad
🌿 Čistící účinky na pleť – pomáhá při akné a nečisté pleti

⚠️ Pozor: Vyšší dávky nejsou vhodné pro těhotné, osoby s epilepsií či vysokým tlakem. Možné podráždění pokožky při přímém použití silice.

🍵 Použití rozmarýnu

Čaj – 1 lžička sušeného rozmarýnu na šálek, louhovat 5–10 minut, max. 2× denně
Koupel – 25 g na litr vody, výluh přidat do koupele
Tinktura – 3 díly byliny na 10 dílů alkoholu, louhovat 14 dní, používat zevně

🧂 Rozmarýn v kuchyni

Oblíbené středomořské koření s výraznou vůní:

na maso, do omáček, polévek, másel, těstovin i salátů
součást bylinkových směsí a marinád

🔬 Obsahové látky rozmarýnu

silice: cineol, borneol, kamfen
třísloviny, flavonoidy, organické kyseliny, saponiny, hořčiny

🔮 Esoterické působení rozmarýnu

Rozmarýn je bylinka paměti, světla a ochrany. Tradičně se používal k očistě prostor, posílení paměti a koncentrace, vymítání zlých duchů a rituálech přechodu.

🔥 Používal se jako kadidlo k očistě a posílení energie
🧘‍♀️ Zklidňuje mysl, zvyšuje jasnost a duchovní soustředění
🛡️ Věří se, že chrání před zlými vlivy a dodává sílu při životních změnách

✨ Rozmarýn je rostlina čistoty, síly a jasné mysli – probouzí energii, prohřívá a oživuje.