Prostata – zvětšení

⚕ Zbytnění prostaty (Hypertrofie, nezhoubné zvětšení)

📖 Definice

Zbytnění prostaty je nejčastější nezhoubný nádor mužské předstojné žlázy, postihující až polovinu mužů nad 60 let, ale může se objevit i u mladších. Prostata je orgán tvaru kaštanu, uložený pod močovým měchýřem a obklopující močovou trubici. Produkuje tekutinu, která se mísí se spermiemi a podporuje jejich životaschopnost.

📍 Příznaky

Časté močení během dne i noci
Oslabený nebo přerušovaný proud moči
Pocit neúplného vyprázdnění močového měchýře
Odkapávání moči po vymočení
V pokročilém stadiu nemožnost se vymočit nebo naopak nechtěné odkapávání moči

⚠ Rizika neléčeného zbytnění

Infekce močového měchýře zadržovanou močí
Trvalé poškození svaloviny měchýře (chabý měchýř)
Zpětný tlak na ledviny → riziko městnavé ledviny a selhání ledvin

🩺 Oficiální léčba

Zahrnuje medikamentózní terapii (např. alfa-blokátory, inhibitory 5-alfa reduktázy) a v některých případech chirurgický zákrok (TURP, laserová enukleace).

🌿 Přírodní podpůrná opatření

Trvale omezit cukr, med, sladkosti, koření, živočišné produkty (včetně drůbeže a mléčných výrobků), oleje a tuky – snižují zahlenění tkání v oblasti močových cest.
Omezit minerální vody s obsahem sodíku nad 100 mg/l, naopak volit vody bohaté na hořčík.
Zinek – prvních 8 týdnů 30 mg denně, poté dlouhodobě 10 mg denně (podporuje zdraví prostaty, zvlášť v kombinaci s vitamínem A).
Potraviny bohaté na zinek – loupaná dýňová semena, pšeničné otruby, klíčky, houby, ořechy, hrách, fazole, čočka.
Další doporučené potraviny – rajčata (nejlépe čerstvá), celozrnná rýže.

📝 Poznámka

Zinek je pro muže klíčový nejen pro prostatu, ale i pro zdraví ledvin, jater a svalů. Přírodní opatření mají význam zejména jako doplněk k oficiální léčbě a při včasném záchytu problému mohou zpomalit jeho progresi.