Grapefruit (Citrus paradisi)

Další názvy:

grep, citroník rajský, grape

Co je grapefruit?

Grapefruit je věčně zelený ovocný strom s lesklými tmavě zelenými listy a silně aromatickými, bílými květy. Jeho plody – grapefruity – mají průměr 10–20 cm, váží okolo 0,5 kg a mohou být zelené, žluté či narůžovělé barvy. Dužina je šťavnatá, mírně nahořklá a osvěžující.

Plod je známý pro své příznivé účinky na lidský organismus – posiluje imunitu, dodává energii, zlepšuje chuť k jídlu a zároveň tlumí touhu po sladkém. Podílí se na zmírnění alergií, astmatu či ekzémů a pomáhá při akné, bradavicích, aftech či lupénce.

Esenciální olej z grepu se získává lisováním čerstvé kůry a působí antidepresivně, osvěžuje a čistí lymfatický systém, přináší lehkost ducha a uvolňuje nervové napětí.

⚠️ Jedinci alergičtí na citrusy by měli grapefruit užívat s opatrností.

Obsahuje:

• draslík, hořčík, vápník, železo, zinek, měď, mangan
• vitaminy skupiny B, C, D, E, K
• betakaroten, flavonoidy, chinin, karotenoid lykopen, limonoidy
• pektin a sacharidy

Použití:

• 🍊 Kosmetika: šampony, kondicionéry, mýdla, zubní pasty
• 🍹 Potravinářství: nápoje, džusy, koktejly, dochucovadla
• 🌿 Aromaterapie: esenciální olej proti únavě a stresu

Esoterické a psychologické působení:

Sladce svěží a pronikavá vůně grepu působí jako očista těla i mysli. V psychické rovině pomáhá odstraňovat únavu, smutek či zklamání, navozuje lehkost a harmonii. Vnímán je jako stimulant životní energie a radosti.