Granátovník obecný (Punica granatum)

Další názvy:
Marhaník granátový • Pomegranate • Granátové jablko

---

🌿 Co je granátovník obecný?

Granátovník obecný je menší strom z čeledi kyprejovitých (Lythraceae).

• Pochází z oblasti Persie a Středomoří a dnes se pěstuje po celém světě v teplých oblastech.
• Ve starém Egyptě byl považován za elixír mládí a díky velkému množství semen také za symbol plodnosti, prosperity a věčného života.
• Plodem jsou kožovité bobule známé jako granátová jablka. Pod tvrdou, nejedlou slupkou se ukrývají šťavnatá pouzdra s jedlými semeny, ceněnými pro svou osvěžující chuť i léčivé účinky.

---

💎 Obsahuje:

• vodu
• vitaminy B1, B2, B3, C, A
• minerální látky: vápník, fosfor, železo, hořčík, sodík, draslík
• aminokyseliny
• třísloviny, taniny, flavonoidy

---

✨ Účinky a využití

• silné antioxidační účinky – chrání buňky před volnými radikály
• zpevňuje a hydratuje pokožku
• zpomaluje proces stárnutí pleti
• vyživuje, zvyšuje elasticitu a zanechává zdravý jas
• v tradičním léčitelství se využívá i pro podporu trávení, imunity a krevního oběhu

---

🧴 Použití:

• potraviny a nápoje: koktejly, sirup grenadina
• kosmetika: pleťové krémy a oleje, séra, rtěnky, báze pod oční stíny, make-up

---

📜 Historie a zajímavosti

• V Bibli je granátové jablko zmíněno jako symbol nesmrtelnosti a hojnosti.
• Ve starověkém Řecku bylo zasvěceno bohyni Afroditě jako ovoce lásky a vášně.
• V Persii se podávalo při svatebních obřadech jako přání plodnosti.
• V ájurvédě je dodnes využíváno jako přírodní tonikum pro posílení vitality, krve a trávení.